Tu uzyskasz pomoc

Szanowni Państwo,

Dzisiaj poruszę trudny temat , jednak potrzebny.

Sytuacja izolacji społecznej , w której przyszło nam żyć, może powodować wiele napięć w życiu rodzinnym. Zwłaszcza na linii damsko-męskiej. Czasem wystarczy trochę zwolnić i spokojnie porozmawiać o tym co nas martwi, co denerwuje i co cieszy. Czasami trzeba włożyć więcej wysiłku, żeby porozumieć się w spornych kwestiach. Jednak bywają również takie sytuacje, kiedy trzeba się bronić, a nie próbować łagodzić sytuację. Mówię o przemocy w rodzinie i agresywnych zachowaniach, zarówno w stosunku do współmałżonka jak i dzieci.

Poniżej zamieszczam numery  telefonów do miejsc, gdzie możemy uzyskać pomoc w tym obszarze:

– Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie Niebieska Linia –  800 120 002

– Telefon przeciwprzemocowy dla kobiet Fundacji Feminoteka – 888 88 33 88

– Policyjny telefon zaufania do przeciwdziałania przemocy w rodzinie 800 120 226

– Policyjna linia specjalna Zatrzymać przemoc 800 120 148

Wszystkie oddziały CPK udzielają bezpłatnych porad prawnych i psychologicznych przez telefon i Skype, można rejestrować się telefonicznie w poszczególnych oddziałach:

Mapa miejsc w Polsce, w których można otrzymać pomoc: https://liblink.pl/EJYQSEtVXB

Twój parasol – aplikacja dla ofiar przemocy w rodzinie, udaje aplikację pogodową, po dwukrotnym kliknięciu w ikonę zachmurzenia pojawia się panel pomocy (dostępne dla systemów: Android i iOS). Więcej informacji: https://liblink.pl/5VXqSQE5vP

Jeśli słyszysz lub podejrzewasz, że w Twoim sąsiedztwie ma miejsce przemoc – zadzwoń na policję: 112 lub na telefon interwencyjny Centrum Praw Kobiet: 600-07-07-17.

Jeśli wiesz, że w Twojej rodzinie lub u kogoś znajomego miała miejsce przemoc domowa – skontaktuj się z tą osobą, upewnij się, czy jest bezpieczna.

Pozdrawiam,

Ewa Drost

psycholog przedszkolny